親の 介護の ことを 相談したいとき
こんな
頼み方
AIに 送る文
親の介護について、何から始めればいいかを一緒に整理してください。 【親の様子】[例:80歳の母。一人暮らし。最近、物忘れが増え、買い物に行くのがつらそう] 【私の状況】[例:車で1時間の所に住む会社員。平日は仕事] 【困っていること】[例:介護保険の使い方も、どこに相談すればいいかもわからない] 【条件】 - まず、今日から1か月の間にやることを、順番に5つまで書く - 相談する窓口(地域包括支援センターなど)と、そこで何を聞けばいいかを書く - 介護保険のサービスを使うまでの流れを、やさしい言葉で書く - 制度の細かい決まりや金額は、市区町村で変わるので「窓口で確かめる」と書く - わからないことは決めつけず、確かめることとして書く
✏️ [ ]の
自分用に アレンジする
あなたの状況を書くと、この頼み方を AI が作り直します。
名前・電話番号・住所などは書かないでください0/300
なぜ 上手く いくの?親の 様子と 自分の 状況を 伝えて 「やる ことの 順番」を 出させると、 何から 手を 付ければいいかが 見えてきます。
答えの 確かめ方
- ✓制度・手続き・費用は、
市区町村の 窓口や 地域包括支援センターで 必ず 確かめる - ✓体や
物忘れの 心配は、 かかりつけの 医師に 相談する - ✓親の
名前・住所・病名などは、 AIに 入れずに 相談する
アレンジ例
- 窓口で
聞く ことを まとめたいなら → 「地域包括支援センターに
電話する ときの メモを、 聞く こと 5つに まとめて」と頼む - きょうだいと
分担したいなら → 「きょう
だい 3人で 分担する 案を、 住んでいる 場所と 仕事に 合わせて」と足す - 介護と
仕事の 両立が 心配なら → 「会社に
相談する ときに 知っておくと よい 制度 (介護休業など)も」と足す